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La professionalità, la passione e le competenze che dimostra, nonostante la giovane età, fa sì che meriti la mia più che positiva recensione. Gli allenamenti sotto la sua guida, non solo hanno portato ad un miglioramento della forma fisica, ma anche ad un benessere interiore. In poco meno di 2 mesi ho notato quella forza e quella determinazione che non credevo di avere. Preparato, disponibile, empatico e molto attento: ha un’ottima capacità di adattare il lavoro e personalizzarlo su di te, sulle tue esigenze e caratteristiche.
Gianluca
DOPO 6 MESI DI COLLABORAZIONE
sono due mesi che il coach D’Onofrio mi ha preso in “cura” La prima cosa che ho notato che ogni esercizio è specifico dedicato e ideale per il mio problema. Francesco non solo mi ha spiegato quali fossero stati i benefici di tutta questa “tortura” ma ogni volta che ci siamo incontrati ha sempre osservato come ci fossero progressi nella mia postura. La strada è lunga ma il coach è un ottimo motivatore e invoglia davvero a dare il massimo
Paolo
PAOLO, DOPO 2 MESI DI COLLABORAZIONE
Francesco mi ha guidato dal principio. Mi allenavo male e senza obiettivi. Non vedevo miglioramenti e avevo pochi stimoli. Grazie a lui ho trovato una gran forma fisica e voglia di allenarmi. Sto vedendo dei miglioramenti giorno dopo giorno e mi sento meglio con il mio fisico sia in termini di immagine che a livello di prestazioni atletiche. Consiglio il coaching online. Non ti lascia solo e ti segue anche a distanza!
Mario
MARIO, DOPO 1 ANNO DI COLLABORAZIONE
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F.A.Q.
Domande frequenti
Con il mio aiuto puoi raggiungere una migliore forma fisica attraverso le mie competenze e migliorare la tua performance nel Calisthenics.
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Avrai tutte le correzioni dei video entro la fine della settimana, con le dovute progressioni della scheda.
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CASO STUDIO N.1
AUMENTO DI MASSA MUSCOLARE IN SOGGETTO SOTTOPESO DOPO 7 MESI DI PERCORSO
CASO STUDIO N.2
PERCORSO DI RIEDUCAZIONE FISICA POST-OPERATORIA